Publicerad 2014-05-01 18:17:08 i Allmänt,
Tja tja!
Jag har flyttat! :) har ju bott inneboende i Flemingsberg i typ 6 veckor. Nu har jag flyttat mina två resväskor mm till Täby! :) har en egen liten stuga/minihus på en gård :) känns så himla bra. Nytt boende, nya rutiner! ;) nej men jag har ju kört min minimalt kaloriintag-diet i en vecka nu. Det känns som bara några dagar :p det går jättebra faktiskt! Tror jag äter lite för lite ändå, har fortfarande nutrilett-tänket i mig. Har ätit en burk tonfisk idag liksom. Men ska laga matlådor ikväll, har ju ätit min fiskwok till lunch hela veckan :) nu blir det mer! Ska prova nån dl quinoa nu också! :) måste köpa nya batterier till min våg. Har inte ens viljat titta på en våg på flera månader. Har dragit ut på att väga mig för att jag inte ska få ångest. Antingen väger jag mig nu och vet hur mycket jag "började på" eller så väger jag mig om några veckor och blir inte superless så att man inte vill se sig i spegeln typ. Haha. Väntar lite till iaf.
Publicerad 2014-04-27 00:25:08 i Allmänt,
Ja men som ni som följt mig sedan kag började har märkt är jag väldigt fram och tillbaka ;) jag körde nutrilett lite mer än en vecka, sen började jag inse att det här kommer bara bli som sist. Det är inte hållbart som en långtidslösning. Jag behöver en viktminskande
livsstil. Det är inte nutrilett :p så jag har börjat med nyttig mat och
små portioner. Jag och en kompis ska börja träna också. Hon går på ett gym i Hägersten tror jag. Så jag ska följa med dit och provträna en vecka. Sen får det bli ett gymkort! :) så ska vi börja powerwalka! Jag har så dålig disciplin när det gäller promenader
själv om jag inte har ett mål liksom.
Men men, nu blir det en ordnad diet på fisk, grönsaker, bönor och quinoa! I början innan jag börjat träna kör jag utan quinoa. Men det här känns bra och hållbart! :)
Publicerad 2014-04-07 19:13:42 i Allmänt,
Tre shakes idag, sen när jag kom hem åt jag vattenmelon! Så himla gott! Typ 250 kcal :) lätt värt! Får se om jag äter nått mer idag.
Publicerad 2014-04-06 19:04:13 i Allmänt,
Var iväg till Huddinge idag! Tog pendeln men alltså promenaden mellan lägenheten och stationen och tillbaka var nog haha! Det var kallt när jag gick så jag hade på mig tjocktröja och jacka och shit. Sen blev det fett varmt (ja jag får säga fett, jag bor i flempan) haha! Så uppförsbacken på 1 km hem sen var jobbig haha. Men aja, nu har jag laddat upp med nya strumpbyxor, strumpor, redbull, Cola zero,
kaffe! Och
vaniljnutrilett! Yey ^^ blev assugen på kaffe igår, och min roomie dricker inte kaffe -.- aja, nu ni :) drack en shake när jag kom hem. Det var lite mer än 4 timmar sen. Ska ta en till snart.
Tittar som fan på bilder från sist jag körde, lovelylookinglouie på insta, och jag räknade på det att jag gick ner 27 kg på 15 veckor. Lite mindre än 4 månader. Men det värsta var att de sista 8 gick jag ner på 3 veckor! Jag fuskade rätt mycket innan det, när jag drack och typ två dagar här två dagar där med mat. Så om jag verkligen inte fuskar ska jag gå ner fortare än sist! :D tjing!
Publicerad 2014-04-06 10:37:50 i Allmänt,
Legat och lyssnat på musik, haha igen. Nu på "morgonen". Vaknade 10, men har inte riktigt klivit upp än. Surt väder :/ blir nog pendeln idag ändå! Men jag ska försöka få tag på nutrilett vanilj :) igår blev jag rätt hungrig mot kvällen, åt soppa på mjölk. Så jävla gott! Räknade ut att det är 202 kcal i en portion (om man delar en påse på två.) det är väl egentligen 3 port i en påse, men jag delade den på två ändå haha. Lätt värt <3 så jävla gott! Jag gör ju på lättmjölk också. Men 202 kcal kan jag leva med. Det är ju som att dricka en färdigshake nutrilett :)
Publicerad 2014-04-06 01:40:39 i Allmänt,
Har legat och lyssnat på musik. Egobilder är bra för självkänslan ;)
Publicerad 2014-04-05 23:27:11 i Allmänt,
Hatar att min våg är kvar hemma :/ Men min kompis kanske kan ta med den när hon ska ner hit på Fredag. Hoppas! har ingen koll alls på min vikt just nu. Det känns ändå som att jag blivit mindre, om än lite, men det kan ju vara önsketänkande ändå. Men kollade tillbaka i bloggen och såg att jag gick ner 11 kg på 4 veckor. Så några kilo har jag nog gått ner iom att jag kört stenhårt i en vecka nu :)
Har städat ikväll, känns skönt. Det var verkligen kaos innan. Men har fått lite ordning nu, om än det också är lite :p
Publicerad 2014-04-05 17:58:00 i Allmänt,
Har satt i min en Nutrilett för ett tag sen. Gott! Jag tror hellre jag ska köra på dem helt. För mycket salt i Varma Koppen. Men jag gissar bara. Men men :) Sitter och har astråkigt. Har som inte direkt något umgänge i Stockholm än :p Så jag sitter mest och sitter :/ Men imorrn blir det en promenad på förmiddagen (förhoppningsvis ;D) Och om min roomie ska ut ikväll så ska jag städa! Blir skönt, det känns bara jobbigt att gå runt och städa när han är här.
Men men, sitter och drar i mig en Red Bull och tittar på kläder nu. Kunde vara sämre ändå! :)
Man har tråkigt när man gör en sån här bild x)
Publicerad 2014-04-05 16:12:00 i Allmänt,
Jag tänkte ju ta mig iväg och köpa nutrilett idag, och samtidigt få en promenad. Och köpa lite nödvändigheter på H&M, men nä när jag väl hittat några någorlunda okej kläder som inte är jobbkläder så ser jag att H&M stängde för 1 min sedan -.- Plus att när jag letade kläder hittade jag två påsar vanilj i en väska :) Så jag tar nog promenaden imorrn. Har tittat tillbaka i bloggen och märkte att jag gick ner väldigt mycket i början, men jag promenerade mycket också! Nu blir det liksom pendeln till jobbet, gå 200 meter till och från jobbet, sen pendeln hem igen. Inte mycket motion där. Så tänkte ta en promenad till Huddinge (ca 3 km) Men aja, jag tar det väl imorrn. Är inte så motiverad då jag verkligen inte har några bra kläder jag känner mig bekväm i. Men på Tisdag kommer ett paket med träningsbyxor! Det gillar vi :D
Måste verkligen ta mer bilder som inte är på hallon eller mitt eget ansikte haha.
Publicerad 2014-04-05 12:24:18 i Allmänt,
Somnade igår efter jobbet x) vaknade 22. Somnade typ 2 igen haha. Så jag klev upp typ 11 idag. God frukost! :) men ska ta mig iväg en bit bort på en affär som jag hoppas har vaniljNutrilett. De senaste affärer jag varit på har bara haft choklad. Jag lägger hellre 200kr på nått jag iaf tycker smakar bra :p så ska ta en promenad och gå och kika :) sen tror jag att jag ska försöka städa och diska. När min roomie vaknar. Vill inte väcka människan :p
Publicerad 2014-04-04 18:32:18 i Allmänt,
Lyxat till det med en färdigshake! :) de är så himla goda :) sen ikväll ska jag eventuellt äta soppa! Som man gör på mjölk! Gott!! Är det helg så är det ^^
Sen kan det eventuellt vara så att det ligger hallon och blåbär och väntar på mig i kylskåpet ;)
Publicerad 2014-04-03 20:47:00 i Allmänt,
Jobb från innan 8 till kl 19! Idag har jag inte ens tagit lunch. Haha "lunch". Har bara jobbat och druckit cola zero.. bra diet. aja nu är jag hemma och äter en varma koppen :) Tog en lite promenad idag också :)
Ska ta mig iväg och köpa Nutrilett imorrn också! Börjar känna nu hur salt varma koppen är!
Publicerad 2014-04-02 18:38:27 i Allmänt,
Yes, jag har flyttat! Fick reda på några dagar efter jag började med dieten igen att jag fått en "befordran" typ, men i Stockholm! Så jag drog! Fick reda på det på Fredagen, på Söndag kväll var jag nere och redo för första Måndagen på nya kontoret! ;)
Så det har varit lite mycket, men lunch på stan osv. Men nu har jag mer eller mindre landat och kommit på fötter igen :) Så nu kör jag min tredje dag! :) Men nu har jag kört Varma Koppen första dagarna. Tror inte det är jättebra, man får inte i sig vitaminerna som är i Nutrilett och Varma Koppen är ganska salt tror jag. Jag känner mig så pluffsig i ansiktet på morgnarna, och det kan hålla i sig flera timmar :/ Så ska försöka minska på saltet liksom. Men när jag körde med Nutrilett sist tog det inte länge innan man vaknade på morgnarna och kände sig fräsch! Det var verkligen skönt. I vanliga fall, när man äter, så svettas man ju ut massa skit man stoppar i sig på dagarna samt vätska man får i sig. Så det behöver man inte ta med Nutrilett ^^
Aja, romanen jag skriver. Men men, första dagarna har gått bra! Har blivit motiverad att träna också! Men har träningskläderna kvar "hemma", så ska försöka ta mig iväg och åtminstonde köpa träningsbyxor på typ Gina.
Har en träningskompis också, vi har bestämt att vi börjar på Måndag :) Men jag vill typ ta promenader, men har inte bra kläder. Plus att nu efter jobbet spenderar jag min tid på lägenheten. Han jag bor inneboende hos är inte ordningsam haha. Men det gör mig inget, det får mkig att tänka på annat när jag diskar och städar :)
Provade Varma Koppen men räksmak idag, min favorit hittills är Redd Kycklig. Och den var inte lika god som den iaf! ;D
Publicerad 2014-03-12 14:12:00 i Allmänt,
Andra dagen! Jag började lite lugnt igår, istället för gröt så åt jag middag med en kompis. Hade bestämt med henne innan jag bestämde mig för att börja med Nutrilett igen ^^ Så aja, idag har jag sovit superlänge :o
Hade feber igår så jag kunde inte sova, och när jag väl kunde det så sov jag till kl 13.30 idag x) Skön dygnsomställning..
Aja! :) Tagit första shaken idag iaf :) Sitter och kikar lite på ett tips en kompis tipsade om. Hon kör som mig, nutrilett men nån nyttig måltid per dag. Men; hon kör både nutrilett och
vassleprotein. Så jag ska beställa hem lite sånt :) Jag vet inte vilken smak dock. Vilken hade ni tagit?
Jag har blivit lite större i ansiktet, vilket är tråkigt. Men det ska det bli ändring på! :)
Första 4 veckorna sist jag körde gick jag ju ner över 10 kg! Så det här går bra! :)
Publicerad 2014-03-11 15:07:00 i Allmänt,
Hej hej!
Nu lär ingen av mina läsare finnas kvar, men om ni gör det så: Det var ett tag sen ;)
Jag tycker att "förlåt att jag inte bloggat" är halvfjantigt. Så jag säger bara, I'M BACK ;)
Sedan sist har jag haft personliga problem som har gjort att jag tappat allt. Jag har gått upp i vikt igen.
Från för ca ett år sedan (då jag började med nutrilett för först gången) har jag gått upp allt förutom 10 kg.
Jag gick ju ner 27 kg sist. Jag har alltså gått upp 17 :/
Men jag är på g nu igen! :) Jag kör första dagen idag. Jag kommer nog inte köra lika länge som sist iom att jag förstörde min förbränning iom det.
Men ett tag kommer jag köra, men ny grej: Jag kommer äta havregrynsgröt till lunch. Samt efter träning :)
Uppdaterar snart igen! :)
Detta var i somras! Jag blir pepp av att titta på bilder från då.
Det känns rätt sjukt egentligen. Förut tittade jag på andra tjejer för att bli inspirerad. Nu kan jag bara gå tillbaka och titta på mig själv ^^ Cool känsla. NU KÖR VI!
Publicerad 2013-09-02 14:04:01 i Allmänt,
Hade lite äta vad jag vill-helg :p men jag var och tränade igår och är ju såklart tillbaka med shakes nu så har bara gått upp nått hg :) så nu är jag på -20.3 kg istället för -20.6 kg som jag var på innan helgen, så är tillbaka om nån dag :) ska träna idag också så kanske redan imorrn! :)
Började med att jag skulle unna mig en sallad men det slutade med att jag åt chips och glass haha :p aja, har man problem med mat så har man :p
Publicerad 2013-08-30 09:40:46 i Allmänt,
Jag kan ju iaf konstatera att 2 hg är det jag går ner per dygn :p nu har jag tappat totalt 20.6 kg! Men det är inte bara :) det är inte jättesvårt att hålla dieten nu heller så det är bara att ha tålamod i 6 veckor till så är jag framme sen ^^
Tog lite blåbär till frukost idag, typ 30 kcal :)
Publicerad 2013-08-28 10:49:31 i Allmänt,
Nu är det höst :( träden börjar bli gula och det är 11 grader ute :'( snart börjar min höstdepression :p ne men aa. Iaf, nu har jag gått ner 20.2 kg ;) det går framåt! Pepp! Åt gurka och dipp för nån dag sen så då stannade jag i vikt :/ aja :)
Drack en smoothie för nån dag sen också. Brukar undvika de färdiga shakesen då de innehåller dubbelt så mycket som en vanlig, 200 kcal. Men den här var så sjukt god! :o
Publicerad 2013-08-24 13:13:13 i Allmänt,
Igår blev det förfest hos mig :) men jag höll mig nykter! Där ser men verkligen hur motiverad jag är nu! I vanliga fall hade jag struntat i det och "haft kul" istället. Men jag är på den lägsta vikten jag har varit på nu igen (-20kg) så nu går det bara neråt! :D så jag tänker inte sumpa det! :) följde min bakiskompis på affärn ;) köpte en platta sugarfree powerking! ;) värt! (Jag skaa sluta. Sen)
Publicerad 2013-08-23 12:10:47 i Allmänt,
Skillnaden på armarna alltså! :) nu har jag gått ner till det lägsta jag gick ner till innan jag började fuska igen! :) -20kg! :)
Publicerad 2013-08-22 11:05:00 i Allmänt,
Jag har druckit vaniljshaken superlänge, sen typ 5:e veckan jag körde eller nått sånt! Den smakar, enligt mig, lite som sockerkakssmet! Chokladen smakar, dammigt? Aa inte lika god iaf ^^ men jag har börjat dricka chokladen nu ett tag, det för att jag provade en och kom exakt ihåg hur det kändes de där första fem veckorna! Hur glad jag blev hur resultatet, hur jobbigt det var och hur motiverad jag var! Särskilt det sista, och jag är så motiverad nu! :) så jag kör choklad ett tag :)
Morgonsnygg -.- haha. Fetbenen! Men aja, de ska bort :)
Publicerad 2013-08-21 21:37:51 i Allmänt,
Ful bild! Men jag har fan fått smalare armar alltså. Jag älskar det min kompis sa när vi sågs för några veckor sen "det är verkligen som dag och natt" <3
Publicerad 2013-08-21 18:10:32 i Allmänt,
Det går bra såhär långt! :) har inte vägt mig nått sen i övik, men imorrn ska jag. Får se hur jag ligger till, men jag borde ha kommit ner till det jag låg på innan jag åkte :) men men. Idag har jag solat och tagit en entimmespromenad :) precis tagit andra shaken idag, blir nog tre st idag :)
Publicerad 2013-08-20 15:57:23 i Allmänt,
Det syns skillnad i ansiktet insåg jag när jag kollade igenom bilder! :D
Publicerad 2013-08-20 14:12:00 i Allmänt,
Sista dagarna bröt jag! ;p men jag har såklart fortsatt nu när jag är hemma igen! :) så nu ska jag köra 7-8 veckor, sen är jag KLAR. Så kan jag återgå till äta som normalt folk x)
Publicerad 2013-08-12 00:06:29 i Allmänt,
Nu är vi i Övikoch myser! :) rätt svårt att hålla sig från maten! Men inte omöjligt! :) men jag har sagt det att även om jag inte tränar "tränar" så äter jag middag. Men min egen middag ^^ grönsaker och tonfisk eller bönor och tonfisk :) men vi är ute och gör grejer så det är lugnt x) idag gick vi upp på toppen av Åsberget. Men vi parkerade ganska nära toppen dock :p men motion var det garanterat ;) även när jag glömde mina glasögon när vi hade gått ner en bit och jag sprang upp och hämtade dem! Tungt x) vi ska gå enda nerifrån nån dag också :) eventuellt imorrn :)
Publicerad 2013-08-09 14:27:34 i Allmänt,
..att dra ner på energidrycken! ..igen. :P
Publicerad 2013-08-09 12:14:34 i Allmänt,
Bra start på dagen! :) gick till jobbet igår men tränade innan också :) 20 min snabb spinning! Sen promenad hem. 2 shakes. Gått ner 5 hg sen igår :) skönt! Det blir en utmaning nu, imorrn åker jag och min kusin till släkten. Där är det god mat och fika hela tiden :p men den här gången är jag så motiverad så det ska inte vara några problem :) jag kan sträcka mig till min måltid tonfisk+bönor eller gurka och dipp :p men då ska jag ha varit ute och gått innan ^^
Publicerad 2013-08-07 22:02:44 i Allmänt,
Tog en promenad till gymmet! :) körde cykling 20 min och lite roddmaskin :p lagom ju, har inte gymmat alls sen jag började med shakes så :p sen åt jag min fina efter-träning-mat <3 så himla gott! :D
Haha var ju tvungen att ta en cool gym-bild också!
Publicerad 2013-08-07 18:12:00 i Allmänt,
19 kg gör skillnad :) mot målet 30!
