shakediet.blogg.se

Men men, nu blir det en ordnad diet på fisk, grönsaker, bönor och quinoa! I början innan jag börjat träna kör jag utan quinoa. Men det här känns bra och hållbart! :) 

Tittar som fan på bilder från sist jag körde, lovelylookinglouie på insta, och jag räknade på det att jag gick ner 27 kg på 15 veckor. Lite mindre än 4 månader. Men det värsta var att de sista 8 gick jag ner på 3 veckor! Jag fuskade rätt mycket innan det, när jag drack och typ två dagar här två dagar där med mat. Så om jag verkligen inte fuskar ska jag gå ner fortare än sist! :D tjing! 

Hatar att min våg är kvar hemma :/ Men min kompis kanske kan ta med den när hon ska ner hit på Fredag. Hoppas! har ingen koll alls på min vikt just nu. Det känns ändå som att jag blivit mindre, om än lite, men det kan ju vara önsketänkande ändå. Men kollade tillbaka i bloggen och såg att jag gick ner 11 kg på 4 veckor. Så några kilo har jag nog gått ner iom att jag kört stenhårt i en vecka nu :)
Har städat ikväll, känns skönt. Det var verkligen kaos innan. Men har fått lite ordning nu, om än det också är lite :p

Har satt i min en Nutrilett för ett tag sen. Gott! Jag tror hellre jag ska köra på dem helt. För mycket salt i Varma Koppen. Men jag gissar bara. Men men :) Sitter och har astråkigt. Har som inte direkt något umgänge i Stockholm än :p Så jag sitter mest och sitter :/ Men imorrn blir det en promenad på förmiddagen (förhoppningsvis ;D) Och om min roomie ska ut ikväll så ska jag städa! Blir skönt, det känns bara jobbigt att gå runt och städa när han är här.
Men men, sitter och drar i mig en Red Bull och tittar på kläder nu. Kunde vara sämre ändå! :)

 

Man har tråkigt när man gör en sån här bild x)

 

Jag tänkte ju ta mig iväg och köpa nutrilett idag, och samtidigt få en promenad. Och köpa lite nödvändigheter på H&M, men nä när jag väl hittat några någorlunda okej kläder som inte är jobbkläder så ser jag att H&M stängde för 1 min sedan -.- Plus att när jag letade kläder hittade jag två påsar vanilj i en väska :) Så jag tar nog promenaden imorrn. Har tittat tillbaka i bloggen och märkte att jag gick ner väldigt mycket i början, men jag promenerade mycket också! Nu blir det liksom pendeln till jobbet, gå 200 meter till och från jobbet, sen pendeln hem igen. Inte mycket motion där. Så tänkte ta en promenad till Huddinge (ca 3 km) Men aja, jag tar det väl imorrn. Är inte så motiverad då jag verkligen inte har några bra kläder jag känner mig bekväm i. Men på Tisdag kommer ett paket med träningsbyxor! Det gillar vi :D

 

Måste verkligen ta mer bilder som inte är på hallon eller mitt eget ansikte haha. 

 

Sen kan det eventuellt vara så att det ligger hallon och blåbär och väntar på mig i kylskåpet ;)

Jobb från innan 8 till kl 19! Idag har jag inte ens tagit lunch. Haha "lunch". Har bara jobbat och druckit cola zero.. bra diet. aja nu är jag hemma och äter en varma koppen :) Tog en lite promenad idag också :)

Ska ta mig iväg och köpa Nutrilett imorrn också! Börjar känna nu hur salt varma koppen är!

Yes, jag har flyttat! Fick reda på några dagar efter jag började med dieten igen att jag fått en "befordran" typ, men i Stockholm! Så jag drog! Fick reda på det på Fredagen, på Söndag kväll var jag nere och redo för första Måndagen på nya kontoret! ;)
Så det har varit lite mycket, men lunch på stan osv. Men nu har jag mer eller mindre landat och kommit på fötter igen :) Så nu kör jag min tredje dag! :) Men nu har jag kört Varma Koppen första dagarna. Tror inte det är jättebra, man får inte i sig vitaminerna som är i Nutrilett och Varma Koppen är ganska salt tror jag. Jag känner mig så pluffsig i ansiktet på morgnarna, och det kan hålla i sig flera timmar :/ Så ska försöka minska på saltet liksom. Men när jag körde med Nutrilett sist tog det inte länge innan man vaknade på morgnarna och kände sig fräsch! Det var verkligen skönt. I vanliga fall, när man äter, så svettas man ju ut massa skit man stoppar i sig på dagarna samt vätska man får i sig. Så det behöver man inte ta med Nutrilett ^^

Aja, romanen jag skriver. Men men, första dagarna har gått bra! Har blivit motiverad att träna också! Men har träningskläderna kvar "hemma", så ska försöka ta mig iväg och åtminstonde köpa träningsbyxor på typ Gina. 
Har en träningskompis också, vi har bestämt att vi börjar på Måndag :) Men jag vill typ ta promenader, men har inte bra kläder. Plus att nu efter jobbet spenderar jag min tid på lägenheten. Han jag bor inneboende hos är inte ordningsam haha. Men det gör mig inget, det får mkig att tänka på annat när jag diskar och städar :)

Provade Varma Koppen men räksmak idag, min favorit hittills är Redd Kycklig. Och den var inte lika god som den iaf! ;D